حرقة المعدة من المشكلات التى يعانى منها العديد من الأشخاص وللأسف أعراضها مزعجة وتسبب عدم الراحة طوال الوقت.

وأسباب حرقة المعدة عديدة أبرزها العادات الغذائية والحياتية الخاطئة، لذا يجب الحذر والالتزام بالتعليمات الطبية لسرعة العلاج.

أسباب حرقة المعدة 

ويقول الدكتور محمد العوضي استشارى أمراض الباطنة والكبد، إن حرقة المعدة هي إحساس بالحرقة أو الألم خلف عظمة الصدر، وغالبا ما تنتج عن ارتجاع حمض المعدة إلى المريء، ومن أكثر أسبابها الآتي:

• مرض الارتجاع المعدي المريئي، وهو السبب الأكثر شيوعا.
• تناول وجبات كبيرة أو الأكل قبل النوم مباشرة.
• الأطعمة التي قد تثير الأعراض، مثل الأطعمة الدهنية، والحارة، والطماطم، والحمضيات، والشيكولاتة، والنعناع.
• المشروبات مثل القهوة، والشاي، والمشروبات الغازية، والكحول.
• التدخين.
• زيادة الوزن أو السمنة.
• الحمل، بسبب التغيرات الهرمونية وزيادة الضغط على المعدة.
• بعض الأدوية، مثل بعض المسكنات المضادة للالتهاب، وبعض أدوية ضغط الدم.
• فتق الحجاب الحاجز.

طرق علاج حرقة المعدة

وأضاف العوضى: يعتمد علاج حرقة المعدة على السبب وشدة الأعراض، وتشمل طرق العلاج ما يلي:

• تناول وجبات صغيرة ومتعددة بدلا من الوجبات الكبيرة.
• تجنب الاستلقاء أو النوم لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات بعد تناول الطعام.
• رفع رأس السرير قليلا عند النوم إذا كانت الأعراض تظهر ليلا.
• المحافظة على وزن صحي، لأن زيادة الوزن تزيد الضغط على المعدة.
• الإقلاع عن التدخين.
• تجنب الأطعمة والمشروبات التي تحفز الأعراض، مثل الأطعمة الدسمة والمقلية، والأطعمة الحارة، والطماطم والحمضيات، والشيكولاتة والنعناع، والقهوة والمشروبات الغازية.
• تناول مضادات الحموضة، والتي تساعد على تخفيف الأعراض بسرعة، والأدوية التي تقلل إنتاج حمض المعدة.
• قد ينصح بالتدخل الجراحي في بعض الحالات، خاصة عند الإصابة بـ مرض الارتجاع المعدي المريئي الشديد أو وجود فتق الحجاب الحاجز كبير لا يستجيب للعلاج الدوائي.