أكدت الدكتورة إيمان حبيب، استشاري التغذية العلاجية بمعهد التغذية، أن الأنيميا تصنف وفق مستوى الهيموجلوبين في الدم، مشددة على أهمية متابعة نسبته بشكل دوري للكشف المبكر عن الإصابة وتحديد درجة شدتها.

الأنيميا البسيطة عندما ينخفض مستوى الهيموجلوبين بشكل طفيف

وأوضحت في فيديو توعوي على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك، أن الأنيميا البسيطة تكون عندما ينخفض مستوى الهيموجلوبين بشكل طفيف، ويكون المعدل بين 10 جم/ديسيلتر وحتى أقل من المعدل الطبيعي، بينما الأنيميا المتوسطة عندما تتراوح نسبة الهيموجلوبين بين 8 و10 جم/ديسيلتر.

وأضافت أن الأنيميا الشديدة تكون عندما تنخفض نسبة الهيموجلوبين إلى ما بين 6.5 و8 جم/ديسيلتر، وهي حالة تستدعي العلاج والمتابعة الطبية الفورية.

انخفاض نسبة الهيموجلوبين إلى أقل من 6.5 جم/ديسيلتر

وأشارت إلى أن انخفاض نسبة الهيموجلوبين إلى أقل من 6.5 جم/ديسيلتر أنيميا مهددة للحياة، ويستلزم التوجه فورًا إلى أقرب مستشفى لتلقي الرعاية الطبية اللازمة.

وشددت الدكتورة إيمان حبيب على ضرورة إجراء تحليل الهيموجلوبين بانتظام، خاصة لدى الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بالأنيميا، للتأكد من النسبة وبدء العلاج المناسب في الوقت المناسب، بما يقي من المضاعفات الصحية الخطرة.

أعراض الأنيميا وأسباب الإصابة بها

وقالت استشاري التغذية العلاجية أنه تحدث الأنيميا أو فقر الدم عندما ينخفض عدد كرات الدم الحمراء أو مستوى الهيموجلوبين، ما يقلل من قدرة الدم على نقل الأكسجين إلى أنحاء الجسم.

أبرز أعراض الأنيميا

وتتضمن أعراض الإصابة  بالأنيميا:
الشعور بالتعب والإرهاق المستمر.
شحوب الوجه والجلد.
الدوخة أو الدوار.
الصداع.
ضيق التنفس، خاصة مع المجهود.
سرعة أو خفقان ضربات القلب.
برودة اليدين والقدمين.
ضعف التركيز.
تساقط الشعر وهشاشة الأظافر في بعض الحالات.
 

أسباب الإصابة بالأنيميا

أكدت الدكتورة إيمان حبيب أن الأنيميا تحدث بسبب نقص الحديد، وهو السبب الأكثر شيوعًا.
 

ونقص فيتامين B12 أو حمض الفوليك وكذلك سوء التغذية وعدم تناول غذاء متوازن، فضلا عن فقدان الدم بسبب غزارة الدورة الشهرية أو النزيف أو قرحة المعدة.
 

وأشارت إلى أن من ضمن أسباب الأنيميا بعض الأمراض المزمنة مثل أمراض الكلى والالتهابات المزمنة وكذلك الأمراض الوراثية، مثل أنيميا البحر المتوسط والأنيميا المنجلية.

ونصحت بعدم تناول مكملات الحديد دون استشارة طبية، مع ضرورة إجراء تحليل صورة دم كاملة وتحليل مخزون الحديد عند الاشتباه في الإصابة، لتحديد السبب والحصول على العلاج المناسب.