عزيزي الزائر أهلا وسهلا بك في موقع المدينة برس نقدم لكم اليوم نصائح لحماية شعر الأطفال أثناء السباحة من الجفاف والتلف - المدينة برس
السباحة، من أفضل الأنشطة التي يستمتع بها الأطفال خلال فصل الصيف، فهي تساعدهم على الحركة، وتقوية العضلات، والتخلص من حرارة الجو، كما تمنحهم وقتًا ممتعًا مع الأسرة والأصدقاء.
لكن في المقابل، قد يتعرض شعر الأطفال لبعض الأضرار نتيجة التكرار المستمر للسباحة، خاصة في المسابح التي تحتوي على الكلور أو في مياه البحر المالحة، وهو ما قد يؤدي إلى جفاف الشعر، وتشابكه، وفقدانه لنعومته ولمعانه.
أكدت خبيرة التجميل هبة محمد، أن السباحة من أجمل الأنشطة الصيفية للأطفال، ولا ينبغي منعهم منها خوفًا على شعرهم، لكن يمكن تقليل آثار الكلور ومياه البحر بشكل كبير من خلال اتباع روتين بسيط يشمل بعض الخطوات الهامة، التي باتباعها يمكن الحفاظ على شعر الطفل ناعمًا وقويًا وصحيًا طوال فصل الصيف، ليستمتع بوقته في الماء دون القلق من الجفاف أو التلف.
أضافت خبيرة التجميل، أن شعر الأطفال يتميز بأنه أكثر رقة وحساسية من شعر البالغين، لذلك يحتاج إلى عناية خاصة قبل السباحة وأثناءها وبعدها، حتى يظل صحيًا وقويًا طوال موسم الصيف.
أهم نصائح تساعدك على حماية شعر الأطفال خلال السباحة
وفيما يلي، تقدم خبيرة التجميل، أهم النصائح التي تساعد على حماية شعر الأطفال من أضرار السباحة.
بللي الشعر بالماء العذب قبل النزول إلى المسبح
قد تبدو هذه الخطوة بسيطة، لكنها من أكثر الطرق فعالية لحماية الشعر. فعندما يتم ترطيب الشعر بالماء النظيف قبل السباحة، تمتلئ خصلاته بالماء، مما يقلل من كمية المياه المعالجة بالكلور أو المالحة التي يمكن أن يمتصها أثناء السباحة.
وكلما كان الشعر مشبعًا بالماء العذب، انخفضت فرص تعرضه للجفاف والتلف.
استخدمي بلسمًا يترك على الشعر
يمكن وضع كمية صغيرة من البلسم الذي لا يحتاج إلى شطف قبل ارتداء قبعة السباحة، حيث يشكل طبقة خفيفة تساعد على تقليل احتكاك الشعر بالمياه، كما تمنحه قدرًا إضافيًا من الترطيب.
ويفضل اختيار منتجات مخصصة للأطفال وخالية من المواد الكيميائية القاسية والعطور القوية.
الاعتماد على الزيوت الطبيعية
يمكن استخدام قطرات قليلة من زيت جوز الهند أو زيت الأرغان أو زيت اللوز الحلو قبل السباحة، فهذه الزيوت تعمل كحاجز واقٍ يساعد في تقليل فقدان الرطوبة من الشعر.
ويجب استخدام كمية بسيطة حتى لا يصبح الشعر دهنيًا بشكل مبالغ فيه.
ارتداء قبعة السباحة
رغم أن قبعات السباحة لا تمنع دخول الماء بنسبة 100%، فإنها تقلل بشكل كبير من تعرض الشعر للكلور أو الملح، كما تحد من احتكاك الشعر بالمياه وتمنع تشابكه.
ويفضل اختيار قبعة مصنوعة من السيليكون لأنها أكثر راحة وأقل تسببًا في شد الشعر مقارنة ببعض الأنواع الأخرى.
ربط الشعر الطويل
إذا كان الطفل يمتلك شعرًا طويلًا، فمن الأفضل ربطه في ضفيرة أو كعكة منخفضة قبل ارتداء قبعة السباحة.
ويساعد ذلك على تقليل التشابك والعقد التي قد تتكون بعد الخروج من الماء، كما يسهل عملية تمشيطه لاحقًا.
غسل الشعر مباشرة بعد السباحة
لا يُنصح بترك الكلور أو مياه البحر على الشعر لساعات طويلة، لذلك يجب غسل الشعر بمجرد الانتهاء من السباحة باستخدام ماء نظيف لإزالة بقايا الكلور أو الأملاح.
وكلما تم غسل الشعر سريعًا، انخفضت فرص تعرضه للجفاف والتقصف.
اختيار شامبو لطيف للأطفال
بعد السباحة، استخدمي شامبو مخصص للأطفال يحتوي على مكونات مرطبة ولطيفة على فروة الرأس.
ويفضل الابتعاد عن أنواع الشامبو التي تحتوي على نسب مرتفعة من الكبريتات، لأنها قد تزيد من جفاف الشعر، خاصة مع الاستخدام المتكرر خلال الصيف.
لا تهملي البلسم بعد الغسيل
يساعد البلسم على تعويض الرطوبة التي يفقدها الشعر أثناء السباحة، كما يجعل تمشيطه أكثر سهولة ويقلل من تكسر الخصلات.
ويمكن ترك البلسم على الشعر لبضع دقائق قبل شطفه للحصول على أفضل نتيجة.
جففي الشعر برفق
من الأخطاء الشائعة فرك شعر الطفل بقوة باستخدام المنشفة، لأن ذلك يزيد من تشابكه ويؤدي إلى تكسر الشعيرات.
والأفضل هو الضغط برفق على الشعر بمنشفة قطنية ناعمة أو منشفة من الألياف الدقيقة لامتصاص الماء دون إحداث احتكاك قوي.
استخدمي مشطًا واسع الأسنان
بعد غسل الشعر ووضع البلسم، استخدمي مشطًا واسع الأسنان لفك التشابك تدريجيًا، مع البدء من أطراف الشعر ثم الصعود تدريجيًا نحو الجذور.
وهذه الطريقة تقلل من شد الشعر وتكسره.
قللي استخدام مجفف الشعر
يفضل ترك شعر الطفل يجف طبيعيًا قدر الإمكان، لأن الحرارة المرتفعة لمجفف الشعر قد تزيد من الجفاف الذي سببه الكلور أو مياه البحر.
وإذا كان لا بد من استخدام المجفف، فينبغي ضبطه على أقل درجة حرارة.
قص الأطراف بانتظام
إذا كان الطفل يسبح بشكل متكرر طوال الصيف، فإن قص أطراف الشعر كل عدة أسابيع يساعد على التخلص من التقصف والحفاظ على مظهر الشعر الصحي.
ولا يشترط قص كمية كبيرة، بل يكفي إزالة الأطراف التالفة.
احرصي على ترطيب الشعر أسبوعيًا
يمكن عمل حمام كريم أو ماسك مرطب للأطفال مرة واحدة أسبوعيًا لتعويض الرطوبة المفقودة.
كما يمكن استخدام ماسكات طبيعية بسيطة مثل:
الزبادي مع بضع قطرات من زيت جوز الهند.
جل الألوفيرا الطبيعي.
العسل مع الزبادي للشعر الجاف، مع مراعاة شطفه جيدًا.
التغذية الجيدة تنعكس على صحة الشعر
العناية بالشعر لا تعتمد فقط على المنتجات الخارجية، بل تبدأ أيضًا من التغذية السليمة.
لذلك احرصي على أن يتناول الطفل:
البيض.
الأسماك.
الزبادي.
المكسرات المناسبة لعمره إذا لم يكن يعاني من حساسية.
الخضراوات الورقية.
الفواكه الغنية بفيتامين C.
شرب كميات كافية من الماء لتعويض السوائل المفقودة.
لا تغسلي الشعر بالشامبو بعد كل سباحة إذا لم يكن ضروريًا
إذا كان الطفل يسبح يوميًا، فقد لا يكون من المناسب استخدام الشامبو في كل مرة، لأن ذلك قد يزيد من جفاف الشعر.
في بعض الأيام، يكفي شطف الشعر جيدًا بالماء العذب، ثم استخدام البلسم فقط، مع الاكتفاء بالشامبو عند الحاجة أو وفق عدد مرات السباحة وحالة الشعر.
انتبهي إلى علامات تلف الشعر
إذا لاحظتِ أن شعر الطفل أصبح:
خشنًا بشكل ملحوظ.
يتكسر بسهولة.
متشابكًا باستمرار.
فاقدًا للمعانه الطبيعي.
أو ظهرت حكة شديدة في فروة الرأس.
فهذه علامات تستدعي زيادة الاهتمام بترطيب الشعر، وقد يكون من الأفضل تقليل التعرض للكلور مؤقتًا أو استشارة طبيب جلدية إذا استمرت المشكلة.
أخطاء شائعة يجب تجنبها
هناك بعض العادات التي تزيد من تلف شعر الأطفال في الصيف، ومن أبرزها:
ترك الكلور على الشعر حتى نهاية اليوم.
تمشيط الشعر وهو جاف ومتشابك.
استخدام شامبو الكبار للأطفال.
الإفراط في استخدام مجفف الشعر.
تعريض الشعر للشمس لساعات طويلة بعد السباحة دون غطاء للرأس.
إهمال شرب الماء، مما يؤثر على ترطيب الجسم والشعر.
0 تعليق