الأرصاد تنصح المواطنين بتوخي الحذر مع ارتفاع الحرارة إلى 40 درجة مئوية
يونس كريم
في ظل الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة والذي من المتوقع ان يصل الى 40 درجة مئوية اليوم، اصدرت الهيئة العامة للارصاد الجوية مجموعة من التوجيهات الهامة للمواطنين بهدف الحفاظ على سلامتهم وتقليل المخاطر الصحية المترتبة على هذا الطقس القاسي.
طقس اليوم
اوضحت الهيئة ان الاجواء ستكون شديدة الحرارة خلال ساعات النهار في معظم مناطق الجمهورية، بينما ستميل للحرارة على السواحل الشمالية الغربية. ومن المتوقع ان تسجل القاهرة الكبرى ومحافظات الوجه البحري 39 درجة مئوية، في حين تتجاوز درجات الحرارة حاجز الـ 40 درجة مئوية في الظل بمناطق جنوب البلاد.
ولم تقتصر التوقعات الجوية على الارتفاع الحراري فحسب، بل اشارت الهيئة ايضا الى نشاط للرياح في اغلب انحاء الجمهورية، والتي قد تكون مثيرة للرمال والاتربة في بعض المناطق، مما قد يؤدي الى تدني مستوى الرؤية الافقية في بعض الاحيان.
نصائح الارصاد للمواطنين
لكي يتمكن المواطنون من التكيف مع هذه الظروف الجوية الصعبة، قدمت هيئة الارصاد الجوية ارشادات وتوجيهات عملية تهدف الى تقليل الاثار السلبية للحرارة المرتفعة على الصحة العامة. وشملت هذه النصائح:
شرب كميات كافية من السوائل: تؤكد الهيئة على ضرورة الاكثار من شرب المياه والسوائل بشكل عام للحفاظ على ترطيب الجسم وتجنب الجفاف، خاصة مع التعرق الشديد الذي يسببه ارتفاع درجات الحرارة.
تجنب التعرض المباشر لاشعة الشمس: ينصح المواطنون بالابتعاد عن الوقوف او الجلوس تحت اشعة الشمس المباشرة، خاصة خلال ساعات الذروة (من الظهر حتى العصر)، والبحث عن الظل قدر الامكان.
ارتداء الملابس القطنية الفضفاضة: تفضل الهيئة ارتداء الملابس ذات الالوان الفاتحة والمصنوعة من مواد طبيعية كالقطن، والتي تتميز بقدرتها على امتصاص العرق وتسهيل تهوية الجسم، مما يساعد على خفض درجة حرارته.
التوقعات لدرجات الحرارة في المحافظات
سجلت درجات الحرارة المتوقعة لليوم مستويات مرتفعة في عدد كبير من المحافظات، مما يعكس مدى شمول الموجة الحارة لقطاعات واسعة من البلاد. وقد جاءت ابرز هذه التوقعات كالتالي:
القاهرة: 39 درجة مئوية
الاسكندرية: 28 درجة مئوية
شرم الشيخ: 37 درجة مئوية
المنيا: 41 درجة مئوية
اسيوط: 40 درجة مئوية
سوهاج: 41 درجة مئوية
اسوان: 42 درجة مئوية (تعتبر الاعلى على مستوى الجمهورية)
الزقازيق: 40 درجة مئوية
بني سويف والفيوم: 39 درجة مئوية
تدعو الهيئة العامة للارصاد الجوية الجميع الى اخذ هذه التحذيرات والنصائح على محمل الجد، واتخاذ الاحتياطات اللازمة لتجنب اي مضاعفات صحية قد تنجم عن التعرض المفرط للحرارة الشديدة، والحرص على متابعة النشرات الجوية الدورية لاي مستجدات.
